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夜脑:在睡眠中自动学习的秘密

掌握睡眠规律,学习更轻松。
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夜脑:在睡眠中自动学习的秘密


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夜脑:在睡眠中自动学习的秘密

推荐理由

《夜脑:在睡眠中自动学习的秘密》是享受盛誉的英国实验心理学大师理查德·怀斯曼继《怪诞心理学》《正能量》后的又一权威研究成果。作者理查德·怀斯曼的心理学授课在YouTube上点击量超过1.5亿次,他被誉为“当今世界最具创新性的实验心理学家”。

书籍简介

这是一本指导家长全面了解大脑24小时运转的特性,并学会利用这一特性引导孩子睡好、学好、变聪明的实用工具书。

很多家长认为,孩子的大脑跟身体一样,需要白天工作,晚上休息,但实际上,人的大脑是24小时连续运转的,也就是说,孩子睡觉时,大脑能自动学习!

享有盛誉的英国心理学家理查德·怀斯曼解释说,如果家长能够利用好大脑的这一特性,将大幅度提高孩子的学习效率,提高记忆力,赢在起跑线上。

理查德·怀斯曼是英国实验心理学大师,毕生致力于以科学的方法研究孩子的思维与行为,经过多年的实验研究,总结出了一套有效提高孩子学习效率的方法。他告诉家长们,利用睡眠,可以让孩子发现在清醒状态下所没有的灵感,让孩子的大脑时刻保持敏锐状态,既能睡得好,又能学得好,而且将变得越来越聪明。

作者理查德·怀斯曼,英国实验心理学大师,经典畅销代表作有《怪诞心理学》《正能量》等。

内容要点

1、想让孩子每晚都能睡个好觉?——教你扫除孩子入睡难题的五个关键步骤

2、孩子睡觉时,大脑能自动学习!——教你引导孩子利用好大脑24小时运转的特性,提高学习效率

3、利用小睡就能促进孩子的头脑发育——教你轻松利用睡眠提高孩子的记忆力 

适合谁听

1、3-18岁孩子、青少年的父母

2、孩子睡眠质量不佳,甚至难以入睡,对此束手无策的父母

3、希望提高孩子记忆力、学习效率的父母

收听提示

全书版面字数:205千字  

预计阅读时长:8.5小时

音频时长:13 分钟   

关键词:大脑睡眠、自动学习、记忆力

版权所有 深度带娃 Daishu 转载请注明出处 《夜脑:在睡眠中自动学习的秘密》http://www.athomeedu.com/?p=6015

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